葫芦巴【泳池击水三百米】达标赛 - 活动

活动介绍

活动信息
主题：	葫芦巴【泳池击水三百米】达标赛
地域：	北京>>北京
类型：	运动健身
人数：	17 / 50 (报名数/人数限制)
费用：	参加者刷卡游泳+桑拿+洗浴=20元
时间地点
开始时间：	2008-08-03 15:00
结束时间：	2008-10-01 18:00
报名截止时间：	2008-12-01 18:00
活动地点：	两广路的培新街幸福家园会所
联系方式
联系方式：	联系方式登录后才能查看
发起人：	林林2008

活动说明

1 活动目的; 百年的奥运会即将来临，群友以这种健康，积极向上，加深群友之间的友谊的方来迎接奥运的到来！

2 活动的规则；本群的初学者(必须是来参加【泳池击水三百米】幸福家园会所游泳活动的连续游三百米的奖励巴乌（或葫芦丝乐器一件）。男女混合游三百米者（泳姿不限）前三名奖励葫芦丝或巴乌乐器一件。

3报名咨询以网上页面留言为准。 qq460745433林林麒麟 qq756934822

4活动的组织者；麒麟伽玛林林，萧，丽质年华(游泳顾问，培训教练）

初学者参考学习蛙泳的视频

http://player.youku.com/player.php/sid/XMTAyNzgwNA==/v.sw

初学者仰泳教学视频

http://player.youku.com/player.php/sid/256971/v.swfy

自由泳的教学视频

http://player.youku.com/player.php/sid/XMjMyNjYzNDA=/v.swf http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=802144（土豆网游泳视频大全）每天看三遍，陆上模拟练习十分钟，会事半功倍的！

每周活动的时间是：星期三晚5—8点星期天下午3—6点

活动照片上传照片更多

留言板(37)

	燃烧地板：
沙发，报名~~~~争取300米不沉底~~~~~~~有时间要求吗？发表于: 2008-07-07 14:36 回复

燃烧地板：

沙发，报名~~~~争取300米不沉底~~~~~~~有时间要求吗？

发表于: 2008-07-07 14:36 回复

	水木阁茶楼：
揭发，楼上的不是初学者。发表于: 2008-07-07 15:06 回复

水木阁茶楼：

揭发，楼上的不是初学者。

发表于: 2008-07-07 15:06 回复

	眼泪里的诗歌：
不会游泳的怎么参加呀发表于: 2008-07-07 15:10 回复

眼泪里的诗歌：

不会游泳的怎么参加呀

发表于: 2008-07-07 15:10 回复

	喜欢跳舞的猪猪：
我报名，初学者。发表于: 2008-07-07 15:17 回复

喜欢跳舞的猪猪：

我报名，初学者。

发表于: 2008-07-07 15:17 回复

	林林2008：
杜绝假冒者！发表于: 2008-07-07 15:23 回复

林林2008：

杜绝假冒者！

发表于: 2008-07-07 15:23 回复

	林林2008：
初学者报名仅限于参加我们的【泳池击水三百米】活动的，在幸福家园会所参加过活动的群友！发表于: 2008-07-07 15:51 回复

林林2008：

初学者报名仅限于参加我们的【泳池击水三百米】活动的，在幸福家园会所参加过活动的群友！

发表于: 2008-07-07 15:51 回复

	子君先生：
我不会游泳，发表于: 2008-07-07 15:59 回复

子君先生：

我不会游泳，

发表于: 2008-07-07 15:59 回复

	林林2008：
回复眼泪里的诗歌：我们的【泳池击水三百米】的活动是在四月份就开展的了，那时是免费的扫盲，所以请群友以后关注我们的所有活动吧！发表于: 2008-07-07 15:59 回复

林林2008：

回复眼泪里的诗歌：我们的【泳池击水三百米】的活动是在四月份就开展的了，那时是免费的扫盲，所以请群友以后关注我们的所有活动吧！

发表于: 2008-07-07 15:59 回复

	燃烧地板：
恩恩，群众的眼睛~~~那个贼~~~亮~~~~俺初学仰泳~~~中不？发表于: 2008-07-07 16:05 回复

燃烧地板：

恩恩，群众的眼睛~~~那个贼~~~亮~~~~俺初学仰泳~~~中不？

发表于: 2008-07-07 16:05 回复

	缘来如痴：
8月份回成都了下次参加～发表于: 2008-07-07 23:01 回复

缘来如痴：

8月份回成都了下次参加～

发表于: 2008-07-07 23:01 回复

	pamela225：
报名！在丽质、萧、林林等众群友的耐心指导下，俺终于会游泳了！但是尚需不断练习提高，争取能游300米哦。发表于: 2008-07-08 02:46 回复

pamela225：

报名！在丽质、萧、林林等众群友的耐心指导下，俺终于会游泳了！但是尚需不断练习提高，争取能游300米哦。

发表于: 2008-07-08 02:46 回复

	fy0336：
报名，我游300米没有问题`~~ 发表于: 2008-07-09 09:16 回复

fy0336：

报名，我游300米没有问题`~~

发表于: 2008-07-09 09:16 回复

	潇潇1：
没人给我开门,自己撞进来发表于: 2008-07-09 12:29 回复

潇潇1：

没人给我开门,自己撞进来

发表于: 2008-07-09 12:29 回复

	潇潇1：
报名,抢巴呜发表于: 2008-07-09 12:30 回复

潇潇1：

报名,抢巴呜

发表于: 2008-07-09 12:30 回复

	糖耳朵：
haha~~有物质奖励啊~~！可还不知道是否有时间，有时间我就参加。发表于: 2008-07-09 13:02 回复

糖耳朵：

haha~~有物质奖励啊~~！可还不知道是否有时间，有时间我就参加。

发表于: 2008-07-09 13:02 回复

	拉丁笨笨：
可以腰上带着板吗？可以的话，300米没问题。呵呵！发表于: 2008-07-09 14:13 回复

拉丁笨笨：

可以腰上带着板吗？可以的话，300米没问题。呵呵！

发表于: 2008-07-09 14:13 回复

	林林2008：
楼上的，我参观了，带吧，没问题，300米对于你来讲天文数字！哈哈! 发表于: 2008-07-10 13:04 回复

林林2008：

楼上的，我参观了，带吧，没问题，300米对于你来讲天文数字！哈哈!

发表于: 2008-07-10 13:04 回复

	燃烧地板：
天文数字???拉~~咱苦练几天~~给楼上一个~~~~~ 发表于: 2008-07-14 08:23 回复

燃烧地板：

天文数字???拉~~咱苦练几天~~给楼上一个~~~~~

发表于: 2008-07-14 08:23 回复

	拉丁笨笨：
听楼上的，，，，，，楼上的楼上，你说的我可以带板哈！你等着。。。。。。发表于: 2008-07-16 11:29 回复

拉丁笨笨：

听楼上的，，，，，，楼上的楼上，你说的我可以带板哈！你等着。。。。。。

发表于: 2008-07-16 11:29 回复

	kzdpgy：
俺要现学的哦,嘿嘿! 发表于: 2008-07-21 21:54 回复

kzdpgy：

俺要现学的哦,嘿嘿!

发表于: 2008-07-21 21:54 回复

	Kiwi7：
请问：公交哪站下？还有，可以只去观战么？^_^ 发表于: 2008-08-01 10:43 回复

Kiwi7：

请问：公交哪站下？还有，可以只去观战么？^_^

发表于: 2008-08-01 10:43 回复

	fy0336：
怎么坐车啊？发表于: 2008-08-01 16:00 回复

fy0336：

怎么坐车啊？

发表于: 2008-08-01 16:00 回复

	fy0336：
我今天爬山，腿摔了，退出，不好意思，下次再参加~~ 发表于: 2008-08-03 00:04 回复

fy0336：

我今天爬山，腿摔了，退出，不好意思，下次再参加~~

发表于: 2008-08-03 00:04 回复

	林林2008：
【葫芦吧泳池击水三百米】第二期短期培训班开始了！发表于: 2008-08-11 23:29 回复

林林2008：

【葫芦吧泳池击水三百米】第二期短期培训班开始了！

发表于: 2008-08-11 23:29 回复

	fanping-kong：
报名第二期发表于: 2008-08-14 13:34 回复

fanping-kong：

报名第二期

发表于: 2008-08-14 13:34 回复

	fanping-kong：
我是悠悠发表于: 2008-08-14 13:34 回复

fanping-kong：

我是悠悠

发表于: 2008-08-14 13:34 回复

	fanping-kong：
我是学不会的悠悠。发表于: 2008-08-14 13:35 回复

fanping-kong：

我是学不会的悠悠。

发表于: 2008-08-14 13:35 回复

	fanping-kong：
。。。。。发表于: 2008-08-14 13:37 回复

fanping-kong：

。。。。。

发表于: 2008-08-14 13:37 回复

	longtangama：
蛙泳仿生学，悠悠生物学你的长项呀! 发表于: 2008-08-16 11:33 回复

longtangama：

蛙泳仿生学，悠悠生物学你的长项呀!

发表于: 2008-08-16 11:33 回复

	JY玩主：
我游泳是自学成才，嘿嘿，游的超级慢，姿势超难看......... 发表于: 2008-09-19 00:40 回复

JY玩主：

我游泳是自学成才，嘿嘿，游的超级慢，姿势超难看.........

发表于: 2008-09-19 00:40 回复

	林林2008：
回复楼上！我们不是竞技形的运动，所以只要姿势标准就很好的了！其实基本的动作的正确否决定的速度，有机会来我们的活动中，我们的教练给你指导一下吧！发表于: 2008-09-24 14:38 回复

林林2008：

回复楼上！我们不是竞技形的运动，所以只要姿势标准就很好的了！其实基本的动作的正确否决定的速度，有机会来我们的活动中，我们的教练给你指导一下吧！

发表于: 2008-09-24 14:38 回复

	zzply：
不错还有教练教学啊?争取能参加. 发表于: 2008-10-10 02:48 回复

zzply：

不错还有教练教学啊?争取能参加.

发表于: 2008-10-10 02:48 回复

	zzply：
不为得奖励,只为学游泳,不然我这个狗刨动作打起的浪花太大了,又慢还会被扣水花的分呢,哈哈.. 发表于: 2008-10-10 02:50 回复

zzply：

不为得奖励,只为学游泳,不然我这个狗刨动作打起的浪花太大了,又慢还会被扣水花的分呢,哈哈..

发表于: 2008-10-10 02:50 回复

	owen22cn：
请问培训班是从初级开始吧？我就会狗刨不会换气啊~ 发表于: 2008-10-12 09:47 回复

owen22cn：

请问培训班是从初级开始吧？我就会狗刨不会换气啊~

发表于: 2008-10-12 09:47 回复

	longtangama：
回楼上游泳是扫盲开始的，大家在一起学习很快的，前期已有泳盲短期到游泳击水300米的先例。发表于: 2008-10-12 11:19 回复

longtangama：

回楼上游泳是扫盲开始的，大家在一起学习很快的，前期已有泳盲短期到游泳击水300米的先例。

发表于: 2008-10-12 11:19 回复

	林林2008：
应大家的时间要求。我们的活动增加了星期三的晚上5—8点，请在这个页面点击参加为准！自己仔细浏览交通以及联系的方式！发表于: 2008-10-13 22:35 回复

林林2008：

应大家的时间要求。我们的活动增加了星期三的晚上5—8点，请在这个页面点击参加为准！自己仔细浏览交通以及联系的方式！

发表于: 2008-10-13 22:35 回复