“转念作业”来到中国

慧翔

 

慧翔(无量) 2008-01-10 23:10

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造成我们痛苦的,并非问题本身,而是我们对问题的想法…

 

The Work 一念之转,中国国际合一学院2008年度首推课程

导师:赖佩霞 (Darshana)


四句话改变你的人生

 

拜伦·凯蒂曾受十余年的忧郁症所苦,从沮丧、愤怒、绝望,最后陷入自杀倾向。一天早上,她突然明澈地清醒过来,了知自己的痛苦是「如何」结束的。自此,她一直活在了悟的自由中。

 

凯蒂1986年「觉醒于真相」之后,周游欧美世界各地,传授「转念作业」(The Work)。除公开演讲之外,经常在企业界、学校、教堂、监狱和医院里现场示范。

 

「转念作业」仅有四句问话,它教我们以全新的眼光看待所有烦恼的问题。凯蒂常说:「造成我们痛苦的,并非问题本身,而是我们对问题的想法。」我们一直想要放下让自己痛苦的念头,却从未奏效过。「转念作业」反其道而行,它让痛苦之念自动放下我们。

 

若你持续做「转念作业」,可能会像很多人一样,发现「反躬自问」进入了你生活的每一层面,毫不费力地化解你的焦虑,进而经验到内心的平安。在这不可思议的过程中,透过练习,你一定能找到凯蒂所说「作真相的情人」那份喜乐与自由。是的,二十多年的时间里,在西方「转念作业」的名声之大超出我们的想像,很多人通过这个练习,觉醒于实相,彻底改变现实生活。

 

在美国,参加凯蒂几天的工作坊,需要花费2000美金,如今,"转念作业"终于来到中国,学费也从美金变成了人民币了。

 

带领《The Work 一念之转》工作坊的是来自台湾的著名艺人及导师赖佩霞Darshana,她从1990年开始接触治疗团体及专业咨商师训练,近20年来参加无数世界知名心理学家、NEW AGE学派大师的课程及训练,近年来经常受邀参加一些机构、团体及灵修中心的演讲及带领工作坊。赖佩霞有着深刻的自我觉察意识和洞察力,温柔敏感而慈悲,能量细腻清澈,加之表演天份,使得她带领的课程深入、生动、有趣而充满温情。12月有机会一起参加过一个演讲,一起工作过几天,她是我非常喜欢的那类导师和朋友。

 

数年前,赖佩霞专门飞去美国跟随凯蒂学习《The Work 一念之转》,并学习成为带领该课程的专业导师。

 

这个课程也是我们中国国际合一学院2008年推出的系列课程中的第一个课程,所以,欢迎大家来报名啊!

 

课程地点:上海北苏州路668号3座25楼

课程时间:2008年1月26-27日

订位电话:021,63250951,63250961 高云

 

另外,1月28日开放一天的个别咨商时间,名额有限,先到先得。

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中国范儿

慧翔

 

慧翔(无量) 2008-01-10 23:12

2楼

一月12号周六一天,存在空间要求我带一个小型工作坊,我想一念之转最适合。在北京的朋友如果想参加,欢迎报名。短信报名发送至13511035779 吴欣平或 电邮发送至amywxp@gmail.com 。另外一位很棒的老师赖佩霞在一月26、27日两天会在上海带同样的课程,赖老师极有经验,而且课程是两天,大家可以好好学习。报名:(021)- 63250951、63250961 黄琳 / 高云 邮箱:letaotao_365@yahoo.com.cn

 

    一念之转是一个美国平凡的家庭主妇凯蒂研发出来的。她自己深受躁郁症之苦,住进了美国的收容所中途之家(其实她事业很成功,也有三个可爱的小孩)。一天早上,她睡在地板上(由于觉得自己不配睡在床上),有一个蟑螂爬过她的脚踝,一瞬间,她的世界完全改变。有人说她开悟了,但是她自己说,她只是看到真相,看到我们的思想如何让自己受苦。于是凯蒂开始和大家分享她的心得,逐渐倍受欢迎,如今她已经俨然成为美国心灵界的大师级人物。

 

    一念之转的许多观念都超棒,比方说,“做事实的情人”,“热爱真相”,因为事实和真相是最大的,你与事实争辩的结果就是自己吃亏受苦。另外,我们的脑袋通常都是已经有一个既定的看事情的角度,一念之转设计的问话,就是要让你看见:你的想法基本上只是诸多想法中的一种,凯蒂就一直强调:相信你的想法,你就会受苦!所以她设计了六个问题,让你一一回答,让后她会问你四句话,在这一问一答之间,你可以看见自己思想的可笑和独断性,然后你的思想自然而然地放过了你(而不是你放过了它!)。

 

    我很喜欢一念之转,但是我知道这“转念”可不是容易的功夫。它必须要当事人愿意面对自己,很诚实地乐意去看清真相,通常这需要一个人”受够了苦“才会有这样的勇气和决心。带领转念的老师,要有慈悲心,并且要有权威,才能迫使当事人愿意转头回去看自己。最终,我们看到,所有对别人的控诉,最后都是指向自己。这也是魔咒解除的关键时刻,解除了魔咒,你就是海阔天空。但是要跨出那一步,真的不容易。有决心和勇气的朋友,不妨来试试看!

 

以下是工作坊的介绍:

拜伦.凯蒂「一念之转 」一日工作坊

~你宁愿要「对」?还是要「自由」?~
  1 月12日 (六) 9:00~17:00


生命的四个问句-改变生命的关键问句,帮助头脑了解思绪的多元 …   
倾听内在智慧与头脑的对话,犹如世纪大师当头棒喝 !!

 

一念之转,找到原本喜乐的根源。
一念之转,看到自己完美的存在。
一念之转,认识自己无瑕的心灵。
一念之转,化解仇恨,恢复纯真。

 

    拜伦.凯蒂 (Byron Katie)为美国当今知名的心灵导师,其自创的「转念作业」(The Work) 被誉为简单且能有效破除小我的方法,它可协助你检视头脑打结的问题,进一步改变信念,让我们从紧张、焦虑、不安、忌妒、痛苦的心境中得到解脱,使生命当下变得轻松自在,更具活力。是个人改善婚姻、家庭、人际关系、职场、工作、金钱等各层面生活的最佳法宝。

 

    本工作坊会教导参加者更深入地运用转念作业, 以及藉由设计的活动和冥想学习在实际生活中活用反向思考。反向思考带来的全新领悟,威力极为强大,但除非把它化为行动,在现实生活中活出来,并体悟出真宽恕的力量,否则我们的自我了悟还不算完整。欢迎有兴趣并想深入学习这套转念方法的朋友,共同来体验「一念之转」的神奇妙效!

 

    此次课程是德芬在百忙之中抽空开的,她将以「改变生命的四个关键问句」的方式来带领您看清生活中痛苦的真相来源。诚挚的邀请您亲身来体验!  

 

    讲师介绍:

 

    张德芬,台湾大学企管系毕业,担任台湾电视公司新闻记者/ 主播多年后,去美国加州大学洛杉矶分校取得了企管硕士(MBA )的学位。2002 年开始,她受到启发与指引,辞去高薪的工作,专心研修瑜伽以及各类心灵成长课程。

 

    五年多来,学习了各种不同的心灵成长以及心理治疗方法,并且博览中英文有关著作,透过时时刻刻活在当下以及观察自己的修炼,得到了许多灵性及个人成长方面的心得体悟。取得了中国国家心理咨询师的执照。现在最关心的是 " 人类意识的进化与提升",为地球美好的未来贡献一己之力。目前与家人长期定居北京。

 

    2007年 6 月在台湾出版第一本有关身心灵成长的小说《遇见未知的自己》,名列台湾各大书店畅销排行榜,读者反应热烈,成为畅销作家。

    时间:1月 12号(周六)9:00—17: 00

    地点:远洋天地65号楼 801室

    收费:800元

    报名方式:短信报名发送至13511035779 吴欣平或 电邮发送至amywxp@gmail.com

 

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慧翔

 

慧翔(无量) 2008-01-10 23:13

3楼

拜伦.凯蒂「一念之转」一日工作坊

~你宁愿要「对」?还是要「自由」?~
 1月13日 (周日) 9:00~17:00

一念之转是自我转化的一个最好的工具,也是咨询师可以用来帮助来访者看清楚事实真相的好帮手。我自己就从中获得了很大的帮助。有心想要探究真相,而且愿意脱离自我制造的痛苦的人,欢迎一起来学习这个实用的灵修法门!

 

拜伦.凯蒂(Byron Katie)为美国当今知名的心灵导师,其自创的「转念作业」(The Work) 被誉为简单且能有效破除小我的方法,它可协助你检视头脑打结的问题,进一步改变信念,让我们从紧张、焦虑、不安、忌妒、痛苦的心境中得到解脱,使生命当下变得轻松自在,更具活力。是个人改善婚姻、家庭、人际关系、职场、工作、金钱等各层面生活的最佳法宝。

 

本工作坊会教导参加者更深入地运用转念作业, 以及藉由设计的活动和冥想学习在实际生活中活用反向思考。反向思考带来的全新领悟,威力极为强大,但除非把它化为行动,在现实生活中活出来,并体悟出真宽恕的力量,否则我们的自我了悟还不算完整。欢迎有兴趣并想深入学习这套转念方法的朋友,共同来体验「一念之转」的神奇妙效!

 

时间:1月13号(周日)9:00—17:00

地点:远洋天地65号楼801室

收费:800元(小班15人)

报名方式:短信报名发送至13511035779  电邮发送至 amywxp@gmail.com

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