你会调节自己的心态吗?

1楼 2006-03-10 14:54 回复查看 (800) 回复 (9) 1楼

        今天看了一个故事,说一位老太太在乘船去英国的途中遇到了暴风雨,别人都惊慌失措，只有她神情安详的在祈祷。风浪过后，有人好奇于老太太的平静，于是问她。老太太说：“我有两个女儿，大女儿戴安娜去了天堂，二女儿玛利亚就住在英国。风浪大作时，我就向上帝祷告：如果接我去天堂，我就去看我的戴安娜；如果留我在船上，我就去看我的玛利亚。不管去哪儿，我都可以和心爱的女儿在一起，我怎么会害怕呢？” 看后感触颇深。
        英国著名的文豪狄更斯曾经说过：一个健全的心态，比一百种智慧都更有力量。这句不朽的名言告诉我们一个真理：有什么样的心态，就会有什么样的人生。人类几千年的文明史告诉我们，积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富；而消极的心态会剥夺我们对生活有意义的东西，即使人生已经到达顶峰，它也会把我们从顶峰上推落下来，使我们跌落低谷。
        我们常说要主宰自己的命运，但如果我们不能将躁动的心安顿下来，让浮华的心沉静下来，将脆弱的心坚强起来，让骄傲的心谦逊起来，我们还谈什么主宰命运呢？我们应该相信，命运不是不可选择和主宰的。如果我们以自己的心灵为根本，以生存和发展为动机，去追求积极而快乐的生活，那么，命运是可以选择的，命运也是可以主宰的。即使处境不利，面临困厄，我们也会寻找和创造自己所希望的生存状态。因为良好的心态可以战胜任何艰难、挫折和压力。

各位朋友，你会调节自己的心态吗？那你是怎么做的呢？

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