2008少年儿童暑假羽毛球培训班
说明:少年儿童羽毛球课程,年龄8-16岁。男、女生混班教学。
从2008年7月2日--8月27日完成课程教学.每周2次课安排.
人数限制:每班6--8人。
收费标准:680/人共17次,(包括:教练费、场租费和训练羽毛球;学员自备球拍及其它运动器械。)
地点:普陀区上海华东师范大学大学生活动中心
教学任务:
1.通过教学,使学生了解和掌握羽毛球运动的基本知识、基本技术和战术、羽毛球竞赛规则和裁判法,提高对羽毛球运动的认识,培养学生对羽毛球运动的兴趣,养成以羽毛球运动为手段进行身体锻炼的习惯。
2.通过学习,使学生掌握科学的健身方法,培养体育健康能力,全面发展学生的身体素质、增强体质,提高学生的健康水平。
课程内容:
基础教程:①握拍法;②发球与接发球;③高远球;④正反手挑球;⑤发球后的起动及左右步法;⑥后场击球的步法;⑦网前球的基本步法;⑧综合训练。
素质练习:反应与判断练习、速度练习、力量练习、弹跳练习、耐力练习。
============================教练简介===========================
孙琦 国家健将级
93-2000年,辽宁羽毛球队队员
2000-2002年,国家羽毛球队
2000年世界青年锦标赛团体冠军,双打第三名
2001年获得国家级运动健将
2001-2002年,全国青年锦标赛甲组双打第二名
2002年全国羽毛球冠军赛混合团体第四名
2004-2006年,新加坡双吉羽毛球教练
咨询电话:13524046247(孙教练)




