本周日spinning class 正式开课了。请上课的同学注意了

1楼 2011-03-24 15:29 回复 查看 (800) 回复 (13) 1楼

   万众瞩目的 spinning class 本周日17点--18点就要开始了,请上课的同学注意以下几点:

             1  上课不可以迟到, 内容非常紧凑,迟到对你的课程有影响。最好早到10分钟,提前做好课前准备。

             2,上课请穿轻松的衣服 或运动服,请不要太宽松或太紧。

             3,女生请自备2双鞋, 练功鞋和salsa 鞋。 男生不可以穿皮鞋或者运动鞋 。更不可以光脚。
        
             4,上课前请半小时不可以进食或者冷饮。但也不能空腹来上课。上课中不可进食。

             5 女生请自把头发束起,男生请注意你的眼镜等物品,上课不可以带项链,手链,耳环,戒指,手表等 饰品 。
  
             6,上课不可因为其他事情而中途先走。上课手机请关机或者振动 。

             7 ,本课不接受试课, 看课,或者观赏,全部关闭训练。课程内容不得擅自泄露。

             8, 为保证教学质量,表演队队员分批进行课程。
      
                                                                                   飞迅舞蹈 。上海

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2楼 2011-03-24 16:17 回复 2楼

Miley Miley 笑意

你那有练功鞋买吗?

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3楼 2011-03-24 16:58 回复 3楼

re:2楼

应该是有的,我今天去学习看看你的尺寸还有马 ?

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4楼 2011-03-24 18:43 回复 4楼

CapeBird CapeBird Robin Koh

Suggest everyone brings an extra set of clothes to change (just in case).

Ladies, make sure your pants/skirts do not cover your ankles. Thanks people!

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5楼 2011-03-24 20:06 回复 5楼

SlimJeff SlimJeff 薛姐夫

re:4楼

Wow, it should be looking very sexy. Why not shorter?

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6楼 2011-03-25 00:14 回复 6楼

cabernet cabernet 姚英娜

我也需要练功鞋。Grace帮我留一双。

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7楼 2011-03-25 00:18 回复 7楼

re:5楼

Ok then, in that case, guys (especially Jeff) must come in shorts (the shorter the better) :)

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8楼 2011-03-25 00:23 回复 8楼

re:6楼

好的, 我知道了, 明天我去查查

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9楼 2011-03-25 11:25 回复 9楼

好几天没来,刚看到,Grace也帮我留双练功鞋,谢谢!

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10楼 2011-03-25 18:43 回复 10楼

helend helend 明明

怎样收费亚

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11楼 2011-03-26 21:14 回复 11楼

Amy_915 Amy_915 鲁淑

grace,明天我来上课!

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12楼 2011-03-27 10:15 回复 12楼

re:11楼

你脚好了吗? 保镖也来吗?

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13楼 2011-03-28 00:53 回复 13楼

谢谢今天上课的同学,大家很认真,不过,请下次上课的同学注意,手机请震动。

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14楼 2011-03-28 09:28 回复 14楼

Amy_915 Amy_915 鲁淑

re:12楼

保镖很麻烦很罗索,我偷偷来上课的。

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